Paul Lauwers

Le sens du mouvement dans le taijiquan

On trouve dans le taijiquan, différents styles (Chen, Wu, Sun, Yang) et dans chaque style différentes formes, à mains nues ou avec armes (épée, sabre, bâton, éventail).

- La forme des 10 est de création fort récente : à peine une bonne dizaine d'années. Elle fait partie du style Yang moderne (Yang n'ayant ici aucun rapport avec le Yin et le Yang. Il s'agit de la famille « Yang » ).

Elle regroupe l'ensemble des 8 mouvements de bases (les Ba Fa) – moins 1 (on se demande bien pourquoi).

C'est une forme que j'aime beaucoup et qui a l'avantage de pouvoir être pratiquée dans un espace fort réduit : quelques mètres carrés suffisent.

Les autres formes sont composées de beaucoup plus de mouvement : la forme longue (trop longue d'ailleurs) en compte 112 !

Mais que l'on ne s'y trompe pas, la pratique de la forme des 10 demande un apprentissage de plusieurs mois de pratique intensive !

- Etude du mouvement dans le taijiquan par la pratique d'un enchaînement simple : « Tirer la queue de l'oiseau ».

- L'approche occidentale appliquée à ce mouvement : comment le comprendre, le décortiquer

- l'aspect biomécanique.

- Les applications martiales de ce mouvement.

- Taijiquan, mouvement, santé : le ressenti.

D^rPaul Lauwers * lauwers.paul@village.uunet.be Sq Hoedemaekers, 21 Bte 7 1140 Bruxelles Président de l'Union Professionnelle des Médecins Acupuncteurs de Belgique (UPMAB) Rédacteur en che d'ABMA NEWS – revue de l'ABMA Professeur de taijiquan à l'école d' Eric CAULIER, Bruxelles – 3^ème Duan taijiquan Institut Wushu de Pékin – 4^ème Dan Judo